Categoría: Articulos

ENTRENAMIENTO EN MULTIPRESA

Desde Edelrid y Vaude te regalamos este pequeño manual de iniciación al entrenamiento en multipresa. Descargarselo es muy simple… 1.- Entra en la pagina de facebook del OPEN BLOC ELS BOUS DE LA SALLE 2.- Ves a la pestaña que pone Més y busca…

LAS MONTAÑAS DE NAILA – MIDI PLAN

TRAVESÍA MIDI-PLAN La travesía entre las Agujas du Midi y du Plan es una ruta muy bonita y complexa; con partes de escalada en mixto y aristas de nieve afiladas con vistas al macizo del Monte Blanco. INFORMACIONES BASICAS Zona: Chamonix (Francia) Tipos de…

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GIMNASIA ABDOMINAL HIPOPRESIVA – ESTHER DE SOLA – PULSIO

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